Babywearing is a time-honored practice used around the world that helps build a deep connection with our babies. It allows caregivers to keep their hands free and move more easily through the day.

Here are some benefits of babywearing:

• Babies who are worn in carriers cry less.
• Babywearing supports babies' emotional development.
• It helps babies get stronger as their bodies develop.
• Babies can hear conversations, which aids in their language development.
• Babywearing can assist caregivers dealing with postpartum depression and anxiety.
• Physical closeness can enhance breastfeeding success because it encourages milk production. Many carriers make it easy and discreet to breastfeed. It can help caregivers become more confident and more aware of a baby's needs.

Babywearing Safety

• For newborns, keep your baby facing inward, snug against your chest.
• Position them high enough that you can easily kiss the top of their head.
• Ensure their legs form an “M” shape, with knees bent and hips naturally spread.
• Support their head and neck, making sure their chin is not pressed to their chest.
• Keep their face visible and free from fabric so you can monitor their breathing and position at all times.

Babywearing Safety Guidelines

The American Academy of Pediatrics provides important safety guidelines to help ensure you and your baby are safe and comfortable when using baby carriers. Always follow the safety instructions that come with the carrier you choose.

Choose the Right Carrier: Avoid using upright carriers, like backpacks, for premature infants or babies with respiratory problems.

Proper Use of Slings: When using a sling, make sure your baby’s body does not bend into a “C” shape. Their neck should be straight, and their head should be above the fabric to keep their airways clear.

Choose a Safe Carrier: Use a carrier that is the right size for your baby and made from strong materials. It should provide support for your baby’s back and prevent them from slipping out of the leg openings.

Backpack Carriers: If you are using a backpack-style carrier, ensure that the aluminum frames are padded.

Regular Checks: Frequently inspect your carrier for any signs of wear and tear, such as torn seams or broken fasteners.

Bend Your Knees: When lifting or placing your baby in the carrier, bend at your knees instead of your waist. This technique helps prevent your baby from falling and reduces the risk of straining your back.

Secure Straps: Before you start walking, make sure to securely fasten all restraining straps and confirm that your baby is seated safely in the carrier.

Cargar a su bebé con portabebés de tela

Cargar a su bebé es una práctica con mucha tradición en todo el mundo que ayuda a construir una conexión profunda con nuestros bebés. Les permite a los cuidadores mantener las manos libres y moverse con mayor facilidad a lo largo del día.

Algunos beneficios de cargar a su bebé:

• Los bebés que son cargados en portabebés lloran menos.
• Cargar a su bebé apoya su desarrollo emocional.
• Ayuda a que los bebés se fortalezcan a medida que sus cuerpos se desarrollan.
• Los bebés pueden escuchar conversaciones, lo cual favorece su desarrollo del lenguaje.
• Cargar a su bebé puede ayudar a los cuidadores a enfrentar la depresión y la ansiedad posparto.
• La cercanía física puede mejorar el éxito de la lactancia porque estimula la producción de leche. Muchos portabebés facilitan amamantar de manera fácil y discreta.
• Puede ayudar a los cuidadores a sentirse más seguros y conscientes de las necesidades del bebé.

Existen muchos métodos para cargar a su bebé, desde los rebozos tradicionales hasta los portabebés comerciales. Cualquiera que sea la opción que elija, la seguridad es lo más importante. Asegúrese siempre de que la cabeza del bebé esté bien sostenida, que pueda respirar cómodamente y que esté seguro dentro del portabebés. Además, es importante colocar al bebé en una posición que no le cause tensión a su propio cuerpo.

Seguridad al cargar a su bebé

• Para recién nacidos, mantenga a su bebé mirando hacia adentro, ajustado contra su pecho.
• Colóquelo lo suficientemente alto para que pueda darle un beso en la parte superior de la cabeza con facilidad.
• Asegúrese de que sus piernas formen una figura de “M”, con las rodillas dobladas y las caderas naturalmente abiertas.
• Sostenga su cabeza y cuello, asegurándose de que su barbilla no quede presionada contra su pecho.
• Mantenga su cara visible y libre de tela para poder vigilar su respiración y posición en todo momento.

Guía de seguridad para cargar a su bebé

La Academia Americana de Pediatría ofrece pautas importantes de seguridad para ayudar a garantizar que usted y su bebé estén seguros y cómodos al usar portabebés. Siga siempre las instrucciones de seguridad que vienen con el portabebés que elija.

Elija el portabebés adecuado: Evite usar portabebés en posición vertical, como mochilas, para bebés prematuros o con problemas respiratorios.

Uso correcto de los rebozos: Al usar una manta, un rebozo o fular, asegúrese de que el cuerpo de su bebé no adopte una forma de “C”. Su cuello debe permanecer recto y su cabeza debe quedar por encima de la tela para mantener despejadas sus vías respiratorias.

Elija un portabebés seguro: Use un portabebés que sea del tamaño adecuado para su bebé y fabricado con materiales resistentes. Debe brindar soporte a la espalda de su bebé y evitar que se deslice por las aberturas de las piernas.

Mochilas portabebés: Si utiliza un portabebés tipo mochila, asegúrese de que los marcos de aluminio estén acolchados.

Revisiones frecuentes: Inspeccione con regularidad su portabebés para detectar cualquier signo de desgaste, como costuras rasgadas o broches dañados.

Doble las rodillas: Al levantar o colocar a su bebé en el portabebés, doble las rodillas en lugar de la cintura. Esta técnica ayuda a evitar que su bebé se caiga y reduce el riesgo de lastimarse la espalda.

Asegure las correas: Antes de empezar a caminar, asegúrese de abrochar bien todas las correas de sujeción y confirme que su bebé esté sentado de manera segura en el portabebés.

Sources / Fuentes: Norholt H, Phillips R, McNeilly J, Price C. Babywearing Practices and Effects on Parental and Child Physical and Psychological Health. Acad J Ped Neonatol 2022; 11(5): 555876. 10.19080/AJPN.2022.11.555876.

https://publications.aap.org/aapnews/news/18684/Keep-babiessafe-while-in...